تا حالا برات سوال شده که من چجوری یه خواب خوب مناسب و کنکوری رو داشته باشم ؟
یا اینکه من روزانه چند ساعت مطالعه داشته باشم خوبه🤔
حداقل در طول روز چند ساعت بخوابم؟ 🥱
صبح ها کی بیدار شم و….
✨کلی نکته مهم در رابطه با ساعت خواب و ساعت مطالعه✨
حالا که مدارس شروع شده و رقابت هم جدی تر شده ، میخوام بریم سراغ چند تا موضوع داغ داغ 🥵 😎
⚠️اگه میخوای کلی نکته ی جذاب مختلف و مهم رو یاد بگیری ، این پادکست رو اصلا از دست نده‼️
دکتر بهنام اسدی
دانشجوی پزشکی شیراز
عضو گروه مشاوره ای و آموزشی دما
